パーソナルジム BLIFE（ブライフ）は
広島市中区にあるパーソナルジムです

ギャラリー

Name: personal training studio BLIFE
Telephone: 080-9826-3957

研修に参加してきました！お客様の為トレーナーもレベルアップしています！: 皆様、こんにちは！<div>広島市中区パーソナルジムBLIFE（ブライフ）トレーナーの小川です。</div><div>いつもブログをご覧頂きありがとうございます！</div><div><br></div><div><br></div><div>少し前のお話になりますが、尊敬する大先生の元へ研修をうけてきました。</div><div><br></div><div><br></div><div>実は年々と新しい情報がでてきてくるのが</div><div>このフィットネス業界。</div><div>去年までの当たり前がすでに当たり前ではないことは珍しくありません。</div><div><br></div><div><br></div><div>私も普段は一般のお客様のパーソナルトレーニングを担当させて頂く傍ら</div><div>全国最大手のパーソナルトレーナースクール2ndpass</div><div>で広島校の講師を務め日々、トレーナー育成のお仕事もさせて頂いております。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>伝える立場になると毎日勉強しないと気がすまない！</div><div>というより不安になってくるんです（笑）</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その為、私たち、トレーナーは常に勉強し続けなければいけません。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>お客様が今よりもっと喜んでいただくために常に</div><div>私はアップデートしていきます！</div><div><br></div><div><br></div><div>会員の皆様！研修を通してまた一段と、</div><div>お客様のお悩みを手助けできるサポートができますので</div><div>お楽しみにしておいてください！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div>パーソナルトレーニング体験も随時行っていますので</div><div>気になる方はからご予約下さい。</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://tl-appt.com/reserve/U7R0DtmwFr/"><img src="https://tl-appt.com/reserve/img/blog_parts.gif"></a> <br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>

太ももの張りを解消したお客様のトレーニング風景: <div style="text-align:center">皆様、こんにちは！</div><div style="text-align:center">広島市中区パーソナルジムBLIFE（ブライフ）の小川です。</div><div style="text-align:center"><br></div><div style="text-align:center">いつもブログをご覧頂きありがとうございます！</div><div style="text-align:center"><br></div><div style="text-align:center"><br></div><div style="text-align:center"><br></div><div style="text-align:center">今回はお客様のトレーニング風景のご紹介です。</div><div style="text-align:center"><br></div><div style="text-align:center"><br></div><div style="text-align:center">太ももの張り、XO脚に悩まれていたお客様です。<br></div><div style="text-align:center"><br></div><div style="text-align:center">今回はコンプレフロスというツールを使いました。</div><div style="text-align:center">この道具を使う目的として</div><div style="text-align:center"><strong><span style="text-decoration:underline">筋肉の癒着をとる</span></strong></div><div style="text-align:center">ことを目的としています。</div><div style="text-align:center"><br></div><div style="text-align:center">筋肉の癒着とは簡単に言うと</div><div style="text-align:center">隣り合っている筋肉と筋肉がくっついてしまい</div><div style="text-align:center"><strong style="color:#0099ff">脂肪のタプタプや筋肉太り</strong>の原因になってしまいます！</div><div style="text-align:center"><br></div><div style="text-align:center">この癒着があるままトレーニングを行っても</div><div style="text-align:center">もっと太ももの張りなどの筋肉太りにつながってしまいます。</div><div style="text-align:center"><br></div><div style="text-align:center"><br></div><div style="text-align:center">そんなときに手助けをしてくれるのが</div><div style="text-align:center">コンプレフロス！！</div><div style="text-align:center"><br></div><div style="text-align:center"><br></div><div style="text-align:center">足のむくみや太ももの張りなどには</div><div style="text-align:center;color:#66cc00"><span style="text-decoration:underline">かなり効果的です！</span></div><div style="text-align:center"><br></div><div style="text-align:center"><br></div><div style="text-align:center">動画はこちらから見ることができます。</div><div style="text-align:center"><br></div> <iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/LKWAOBRA6IA" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture"></iframe><div style="text-align:center"><br></div><div style="text-align:center"><br></div><div style="text-align:center">効果を体感してみたい！という方は一度パーソナルトレーニング体験にお越しください！</div><div style="text-align:center"><br></div><div style="text-align:center"><br></div> <a href="https://tl-appt.com/reserve/U7R0DtmwFr/"><img src="https://tl-appt.com/reserve/img/blog_parts.gif" style="max-width:160px"></a>

YouTube更新！　広島市中区パーソナルジムBLIFE　代表トレーナー　小川の自己紹介: <p style="text-align:center">広島市中区の下半身ボディメイク専門パーソナルジム</p><p style="text-align:center">BLIFE（ブライフ）トレーナーの小川です。</p><p style="text-align:center"><br></p><p style="text-align:center">いつもブログをご覧頂きありがとうございます。</p><p style="text-align:center">YouTubeを更新いたしました！</p><p style="text-align:center"><br></p><p style="text-align:center">今回の動画は私小川の自己紹介動画になります。</p><p style="text-align:center">トレーナーになった経緯や</p><p style="text-align:center">ジムをＯＰＥＮしたきっかけなどをお話させて頂いております！</p><p style="text-align:center"><a href="https://youtu.be/GQrdJPs-ly0">（YouTubeはこちらから）</a></p>