選ばれる理由
選ばれる理由があります
１，美姿勢・美脚専門のマンツーマンパーソナルジム
パーソナルジムBLIFEは広島だけではなく、全国的に珍しい、美姿勢・美脚づくりの専門店です。
私たちが定める美姿勢・美脚とは
【ヒト】としての正しい姿勢、正しい動き方、正しい鍛え方を身に着けることによって
美しい姿勢、美しいボディライン、痛みや不調の出ないカラダを作り上げます。
”本質を伝える、本物のフィットネス”
というコンセプトを掲げており、
ただ闇雲に鍛えるだけのトレーニングだけではなく
整える×動かす×鍛える
という過程をふみ、お客様の理想の身体へ導きます。
２，知識豊富かつ有資格者のトレーナーのみ在籍
パーソナルジムBLIFEに所属するトレーナーは、沢山の資格を保有しているほか
その他にも、県外のパーソナルジムへ研修を行っている代表の小川。
NESTA-PFTというパーソナルトレーナー認定資格の他、
栄養コンシェルジュ2級という資格を有し、延べ、100人もの栄養指導の実績を持つ織田。
この2名が在籍をし、経験や勘に頼った指導ではなく、
〇正しいカラダについての知識
〇ダイエットだけではなく、部分別ボディメイク、痛みや不調の改善、パフォーマンスアップ
〇お客様の成果
〇正しい評価を基にしたオーダーメイドプログラムメニュー
これらは他のジムに比べてもかなりレベルの高い指導を受けることができます。
３，正しい評価をベースにしたあなただけのオーダーメイドプログラム
年齢、性別、身長、体重、骨格など、人の身体の特徴は様々です。
パーソナルジムBLIFEでは、
どこよりも細かく、どこよりも正確な
最新医科学を基にした身体評価を行い
あなたにとって最適なオーダーメイドのプログラムを
ご提案させていただきます。
４，当ジム独自の骨格診断＆ゴールデンバランス測定
なぜ、上半身は痩せても、下半身は細くならないのか？
なぜ、痩せても、くびれはできないのか？
なぜ、ふくらはぎばかり太くなっていくのか？
これらは生まれつきの骨格タイプが、影響しているかもしれません。
パーソナルジムBLIFEでは、独自の骨格診断を行い
あなたの身体の特徴を骨格から、分析します。
また、ゴールデンバランスという
身長に対して、一番キレイに見える、身体の数値を出していきます。
これを行うことにより、目標設定がしやすいため、モチベーションに繋がります。
５，多種多様な身体へのアプローチ
トレーニングで鍛えるのは筋肉だけではありません。
理想の身体を作り上げるために、勿論筋肉を鍛えることはとても重要です。
しかし、筋肉を動かす指令を出すのは脳。脳からの指令を筋肉に伝えるのは神経です。
筋肉が使われることで、動く場所は関節、骨。
そして、筋肉を正しく動かすためには栄養が重要です。
身体の様々な働きを知らなければ、
正しい指導を行うことは、とても難しいです。
その為、パーソナルジムBLIFEでは、筋肉だけではなく、
様々な角度から的確にアプローチを行い、理想の身体へ導きます。
６，専門家が指導する栄養コンサルティング
理想の身体に近づくためには、良質な栄養摂取は不可欠です。
ですが、タンパク質や野菜をとれば、理想の身体へ近づくでしょうか？
糖質をとらなければ、痩せていくでしょうか？
答えはNOです。
全ての栄養素に意味があり、人それぞれ悩みに対して、的確な
栄養アプローチを行うことが、とても重要です。
当ジムでは管理栄養士監修の元、人それぞれの体質に合った栄養個別サポートを行っております。
全国でも数少ないスポーツ栄養士の資格を保持した田代シマが最適な栄養指導をさせて頂きます。
