ギャラリー
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- 【お客様の声】
- 以下お客様のコメント<div><br></div><div><br></div><div>小川さんはトレーナー養成スクールの講師もされていて、知識も経験もとても豊富な方なので安心してお任せしています。</div><div><br></div><div>まずカウンセリングがとても丁寧で、自分の悩みや改善したいことをしっかりとヒアリングしてくださいます。</div><div><br></div><div>トレーニング中、普段上手く体を使えていない部分に対して、つっぱてる感じはないかとか、痛みはないか丁寧に確認してくださいますし、その原因となる自分の体のクセや改善方法も教えてくださいます。</div><div><br></div><div>毎回自分に合ったトレーニング動画を送ってくださるのもありがたいです。</div><div><br></div><div>小川さんのわかりやすくて細かな指導のおかげで身体が整うを実感しています。</div><div>いつもありがとうございます。</div><div><br></div>
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- 20代女性【お客様の声】
- 20代女性 以下お客様のコメント<div><br></div><div>ここに通い始めてから、運動習慣が出来ました！</div><div><br></div><div>小川さんが正しいトレーニング方法を教えてくれるので</div><div>家でも安心して宅トレできます！</div><div><br></div><div>これからもよろしくお願い致します！</div>
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- 30代女性【お客様の声】
- 30代女性 H様<div><br></div><div>【H様のコメント】</div><div><p>いつもありがとうございます </p><p>朝、体重を 毎日測っていますが </p><p>筋肉量UP 体脂肪率DOWN してました！</p><p><br></p><p> 筋肉量は 中から高に変わりました </p><p>身体のラインも変わって 周りからも 痩せた？と 言われるように！ </p><p>ちなみに 体重は変わってません</p><p><br></p><p> 綺麗に痩せたいので これからも頑張ります✊ </p> <br></div>
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- ここのパーソナルジムに行った後は体がとても軽くなる！
- <div>10代女性 M・N様 学生</div><div><br></div><div>広島市中区でパーソナルジムを探していた時に、</div><div>インスタグラムを見つけてくださりました。</div><div><br></div><div>目的</div><div>『陸上の競技の為にパフォーマンスを向上させたい！』</div><div><br></div><div><br></div><div>【お客様のコメント】</div><div>インスタグラムでBLIFEトレーナーの小川さんを知りました。</div><div><br></div><div>大事な陸上の大会があり、その為に一秒でもタイムが縮めれるようにプロのトレーナーさんを探していました。</div><div><br></div><div>普段は私自身でもトレーニングをしていたのですが、まずは体の状態を見て頂き、</div><div>骨盤のずれや変な動きの癖があることを教えて頂きました。</div><div><br></div><div>私自身人に体の状態を見られたことがなかったので、びっくりしました。</div><div>骨盤のずれを修正する運動などを行っただけで、</div><div>普段よりもしゃがみやすくなったり</div><div>身体が軽くなったので、体感としてはかなりありました！</div><div><br></div><div>今後の変化が楽しみです！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>【以下、トレーナーのコメント】</div><div>まずは体の動き方のチェックを行いました。 </div><div>動き方の癖として腰が反った状態が癖づいていることが分かりました。</div><div><br></div><div>N様はハードル競技をされているので</div><div>反った状態が続くと脚が上がる際に腰に抵抗が加わってしまいます。</div><div><br></div><div>そこで骨盤を調節するエクササイズを行い、</div><div>骨盤を自由に動かすようにし、腰に負担が掛からないようにしました。</div><div><br></div><div>腰が動きすぎてしまうのは、骨盤の動きが硬くなることによって</div><div>腰が沢山動いてしまい、その結果、腰が痛くなることがとても多いのです。</div><div><br></div><div>トレーニング後、</div><div>N様は</div><div>『脚がどんどん前に進む！』</div><div>と体感して頂きました！</div><div><br></div><div>脚が前に進むということは、骨盤や背骨などが動けるようになった証拠です！</div><div><br></div><div>Before</div><div> <br></div><div><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/6fT5GTGOJd4" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture"></iframe></div><div><br></div><div>After</div><div><br></div><div><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/-xd5MkE33Qk" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture"></iframe></div><div><br></div><div>骨盤の動きを調節するだけでも体を回す動きを、スムーズにさせることができます！</div><div><br></div><div>お客様の体が変わって、本当にうれしいです！！</div><div>これからも皆様どうぞよろしくお願い致します！！</div> <div><br></div>
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- 【お客様の声】体験後の体の変化に衝撃！！こんなに変わると思っていなかった！！
- 20代女性 福田朋子様 接客業<div><br></div><div>現在通って頂いている、お客様のご紹介でご来店頂きました。</div><div><br></div><div>目的</div><div>１，ヒップアップ</div><div>２，キレイな脚のライン</div><div>３，バストアップ</div><div><br></div><div>【お客様のコメント】</div><div><br></div><div>知り合いの紹介でこちらのジムを知り、体験に行きました。</div><div><br></div><div>ヒップアップや美脚など</div><div>下半身に悩みが多かったので、どんなトレーニングをするのか楽しみでした。</div><div><br></div><div>普段はヨガもやっているのですが、</div><div>まさかの体の歪みにびっくり！</div><div><br></div><div>特に外側の筋肉を、極端に働かせすぎていることが分かり</div><div>今の体になっていることを実感しました。</div><div><br></div><div><br></div><div>主に、骨盤、股関節を整えて</div><div>お尻を鍛えるトレーニングをメインで行いましたが</div><div>終わった後のビフォーアフターにびっくり！！</div><div><br></div><div><br></div><div>下半身しかやっていないのに</div><div>上半身が引き締まったのと、お尻も上がって、更に脚も長くなっていました！</div><div>こんなに効果がでるとは思いませんでした。</div><div><br></div><div><br></div><div>もし、パーソナルトレーニングを気になっている方。</div><div>パーソナルジムを探されている方は一度体験に行ってみてください。</div><div><br></div><div><br></div><div>すぐに効果がでるパーソナルジムです！！</div><div><br></div><div><br></div><div>【以下、トレーナーのコメント】</div><div><br></div><div>福田朋子様</div><div><br></div><div><br></div><div>本日はご来店頂きありがとうございました！</div><div><br></div><div><br></div><div>大変貴重なご感想ありがとうございます。</div><div><br></div><div>今回体験されて、</div><div>以下に歪んだ状態が、体のラインを崩すことを体感していただけたかと思います。</div><div><br></div><div><br></div><div>特に、福田様の場合は整えることを初めてから、</div><div>通常のトレーニングを行って頂くと、かなり効果がでると思います！</div><div><br></div><div><br></div><div>これから頑張っていきましょう！！</div><div><br></div><div><br></div><div>どうぞ、今後ともよろしくお願い致します！！</div>
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- 【お客様の声】骨盤を整えるだけで体のラインが変わることを実感！
- 20代男性 渡部様 パーソナルトレーナー<div><br><div><br></div><div>広島市内で活動する人気トレーナーの方です。</div><div>月に1回トレーナーの勉強として通ってくださっています。</div><div><br></div><div><div><br></div><div>【お客様のコメント】</div><div>お客様で脚痩せに悩んでいる人が多いので、小川さんから勉強させて頂いています。</div><div><br></div><div>まずは、骨盤をかなり細かく見て頂き、</div><div>自分の骨盤でさえも歪みは強い事に気づきました。</div><div><br></div><div>ただ、本当に少しのエクササイズを行っただけで</div><div>かなり骨盤の状態がよくなりなりました！</div><div><br></div><div>骨盤を整えるだけで、脚の負担が減ることは分かっていたのですが</div><div>ここまで変わるとは思っていませんでした。</div><div><br></div><div>ありがとうございました！</div><div><br></div><div><br></div><div>【トレーナーのコメント】</div><div><br></div><div>体の根本を知ると、</div><div>何故、この人は脚が太いのか？<br></div><div>何故、筋肉太りなのか？</div><div>をしることができますよね！</div><div><br></div><div><br></div><div>今回は骨盤がメインでしたが、</div><div>骨盤が歪んでいるのが、下半身が太い根本原因なら</div><div>その方の下半身はかなり細くなります！</div><div><br></div><div><br></div><div>是非、ご自身でも行ってみてください！</div><div><br></div> </div></div>
