コンセプト

誰もが運動をライフスタイルに取り入れる未来を作りたい

運動、トレーニングは、きつくてしんどそうと思っていませんか？

運動が大切なことは誰もが知っていますが、毎日運動をできている人はあまりいません。

多くの人がおじいちゃん、おばあちゃんになって立ち座りのやりにくさを感じたり、体を動かすことを億劫になって、運動を続ける大切さに気づきます。

また、運動をしようと思っても世の中には間違った情報が溢れているので、正しい運動ができていない人もいます。

私は今現在は広島を中心にパーソナルトレーナーとして月に100本ほどのセッションを行っております。

お客様に姿勢改善や下半身の引き締めなどを実感していただけるようコミュニケーションを大切にしながら目標に向かって一緒に頑張っています。

小さな目標達成を積み重ねて運動を継続し、徐々にライフスタイルに取り入れられるようサポートしています。

私自身、小さな頃から怪我に悩まされていましたが、正しい運動、トレーニングを学び、知識をつけることで人生が変わりました。

自身の成功体験を元に正しい運動の仕方、ダイエットなどの本質をお伝えしていきたいと思っています。

長く、楽しく運動を続けられるようパーソナルジムでトレーニングを指導していきますので、楽しくトレーニングをしたいという方はぜひご相談ください。

体験トレーニング90分

通常5,500円 5,500円（税込）

体験内容