年齢は20代。
体重を大きく落とすことなく、
姿勢と身体の使い方を整えることで、ラインが変化しました。

変化したポイントは、
・太もも −3.2cm
・ウエスト −5cm
・骨盤が整い、反り腰が改善
・お尻の位置が上がり、立ち姿がスッと美しく

BLIFEでは、
ただ筋トレを行うのではなく、
骨盤・股関節・体幹を正しく評価し、
「使えていない筋肉が自然に働く状態」をつくることを大切にしています。

体重よりも、サイズとライン。
数字よりも、鏡に映る変化。
それが、BLIFEのボディメイクです。

※効果には個人差があります
※写真はお客様の許可を得て掲載しています