【お客様の声】週に1回のトレーニングが待ち遠しい！
60代女性 K様
【以下、お客様のコメント】
60歳過ぎてこれから益々、退化していく体を少しだけでも元気にしたくて
パーソナルジムを探していました。
SNSでこちらのジムを知り、見学がてらカウンセリングに行ってきました。
とてもトレーナーさんが親切で、
何よりも、体のことに関してかなり専門的でしたので
お願いすることにしました。
トレーニングを始めて一か月が経ちましたが、
今まで気づくことのできなかった、
呼吸の乱れ、などを細かく指導してもらっています。
すると今まで、痛かった膝も痛くなくなり、
悩みだった下腹ポッコリも少しづつ改善しています。
今、パーソナルジムを探されている方は
凄くおすすめのジムなので、一度体験に行ってみてください。
これからも運動習慣を継続して、トレーニングを楽しみたいと思います。
【以下、トレーナーのコメント】
K様
数あるジムの中から、当ジムに通って頂きありがとうございます！
以外に動くと思っていた場所が動かなかったことに
驚いたかと思います。
動かない場所がでてしまうと、
体のボディラインが崩れてしまったり
痛みの原因になってしまいます。
ただ、大事なのは自分の弱点に気づくことです！
1回目と比べて下腹のポッコリお腹や、
お尻の形も変化してきていますので、
このまま継続して頑張っていきましょう！！
