こちらのお客様は
2週間に1回、45分のパーソナルトレーニングを
受けて下さっています。


パーソナルトレーニングを受けられる前は
腰や首付近に痛みを感じられており
姿勢や動きの状態を見てみると、以下のエラーが起きていました。


○背骨が固い
○骨盤に左右差がある(歪み)
○股関節が固い


ですので、


・背骨を動かし整える
・股関節、骨盤の位置を正しい位置に調整する
・インナーマッスルを鍛える


などのことを行なっていくと
少しずつ弱点が改善され
痛みの出ない身体へと変わっていきました。


痛みの出ない身体、姿勢の美しい身体を作るには
「今の身体の弱点を知る」ということが
何より大切だなと感じます。


パーソナルジム BLIFEのトレーナーは日々研修を通して、
身体のエラーを見抜くということにかなり力を入れております。


姿勢を綺麗にしたい、疲れない体を作りたい、
そんな方はいつでも当ジムでお待ちしております(^^)


只今、体験無料キャンペーンを行っております。


【詳細】

体験料金
通常¥5,500→¥0

当日入会により
入会金
通常¥11,000→¥0

骨格診断
¥4,400→¥0

【限定5名様】

多くのお客様にお会いできますことを楽しみにしております！