ここのパーソナルジムに行った後は体がとても軽くなる！
10代女性 M・N様 学生
インスタグラムでBLIFE（ブライフ）トレーナーの小川さんを知りました。
大事な陸上の大会があり、その為に一秒でもタイムが縮めれるようにプロのトレーナーさんを探していました。
普段は私自身でもトレーニングをしていたのですが、まずは体の状態を見て頂き、
骨盤のずれや変な動きの癖があることを教えて頂きました。
私自身人に体の状態を見られたことがなかったので、びっくりしました。
骨盤のずれを修正する運動などを行っただけで、
普段よりもしゃがみやすくなったり
身体が軽くなったので、体感としてはかなりありました！
今後の変化が楽しみです！！
